blog_tip28

“La Guía Fácil: 50 tips para Mejorar Tus Relaciones”

¡Técnicas eficaces para llevarte bien con todo el mundo mundial… y hasta contigo mismo!

¿Te preocupas en extremo por complacer y encontrar aprobación? ¿das mucho más de lo que recibes? ¿permites a otros que te controlen y decidan por ti? ¿tienes muchas dificultades para exigir que respeten tus derechos?

¿Haces grandes esfuerzos para evitar confrontaciones y te agobia que, si no cedes ante los deseos de los demás, se vengarán, se enfadarán o te rechazarán?

¿Sientes profundamente el dolor de los demás y terminas cuidando de ellos? ¿consideras que eres una buena persona porque piensas más en los demás que en ti mismo y te sientes culpable cuando te pones en primer lugar?


¡Pautas!

  • Empieza, desde lo más sencillo, a expresar tus preferencias, opiniones y necesidades.
  • Recuerda: Tienes derecho a decir NO.
  • Elabora una lista de lo que ofreces y recibes  a y de los demás, para buscar el equilibrio entre dar y recibir.
  • Aprende a sentirte más cómodo cuando alguien se contraríe contigo.
  • Nadie puede agradar a todo el mundo, ni deberíamos pretenderlo.

blog_tip33_web

¿Puedes? ¡Ponte a ello! ¿No puedes? ¡Te ayudo!

Te recuerdo que todos los tips  de “La Guía Fácil: 50 tips para mejorar tus relaciones” están inspirados por mis clientes.

¡Saludos y Energía Positiva!