Tertulias Virtuales 2021

WhatsApp

Una Aventura Hacia Tu Mejor Versión


¿Te apetece participar en estas tertulias?

No es un Reto 7 ó 21 días,

No se trata de un curso gratuito,

No te queremos vender nada “al final”

Te invito al salón virtual de Otoño 2021

Un espacio abierto, cálido, acogedor, amable, respetuoso y participativo

En una tertulia hay aportaciones, ni grandes ni pequeñas;

opiniones, ni buenas ni malas;

intercambio de herramientas, sencillas o sofisticadas.

¡Aprendemos Juntos!

 

Accede al grupo WhatsApp creado para participar en la tertulia

Tertulia Invierno 2021: Herramiéntate (cerrada)

Tertulia Primavera/Verano 2021: Objetivo Bien Estar (cerrada)

Tertulia Otoño 2021: Auto Eficacia (abierta)

Auto Eficacia desde el Equilibrio Bio Psico Social

 



¿Qué Temas Queremos Debatir?


BIO

Correr en Madrid

Hábitos Saludables

Alimentación y Actividad Física

Neuro Psicología y Estilo de Vida


PSICO

Pensamientos, Creencias y Valores

Sensaciones, Sentimientos y Emociones

Trascendencia y Espiritualidad


SOCIAL

Importancia de las redes de apoyo social para las personas mayores | Instituto Nacional de las Personas Adultas Mayores | Gobierno | gob.mx

 

Gestión de las Relaciones

Estilos de Comunicación

Inteligencia Emocional


¿Cómo vamos a Trabajar cada Semana?


Los lunes te propongo un tema para el debate y te puedes encontrar con 3 posibles aportes

1. Vídeos y/o Documentos

2. Claves y Sugerencias

3. Propuestas de Acción

 

Lo que te pido durante la semana no es sólo tiempo, sino aportar una dedicación de calidad; es decir, COMPROMISO con tu proceso personal de mejora y con el Grupo, DEDICACIÓN para asimilar el debate y, sobre todo, OPINIÓN y PARTICIPACIÓN activa en la tertulia 

 


Un Nuevo Espacio Para Encontrarte Contigo Mismo


Accede al grupo WhatsApp creado para participar

Sólo tres requisitos:

Si entras a la tertulia, preséntate al Grupo ¡Queremos Conocerte!

Si te quedas en la tertulia, opina y participa ¡Aprendemos Juntos!

Si abandonas la tertulia, comenta tus motivos ¡Queremos Mejorar!


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