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¡Sin atajos!

por Antonio Fuentes | Mar 25, 2021 | Blog, Cambio, Consigue tus metas, Superación personal, Tu Bienestar

“Non shortcuts”, sin atajos. Esta expresión que he escuchado recientemente en una serie me ha hecho reflexionar. Solemos querer forzar y adelantar las cosas. Queremos que nuestros hijos tengan un título de C1 en inglés y un B1 en francés, un título superior en el...

7 enemigos de la felicidad y Jarabe de Palo (Pau Donés)

por Antonio Fuentes | Nov 26, 2020 | Auto-estima, Blog, Cambio, Comunicación y relaciones, Superación personal, Tu Bienestar

¿Por qué nos ponemos palos en las ruedas? Seguimos haciendo cosas que nos provocan insatisfacción, pero no cambiamos nuestra conducta. ¿Le ponemos remedio?   En uno de los comentarios de YouTube decían que las canciones de Pau Donés limpian el corazón; y de eso va...

HMT1_Escalera de Auto Estima_Presentación

por Antonio Fuentes | Nov 20, 2020 | Auto-estima, Blog, Superación personal

Propongo un taller On-Line (un Re-Curso le llamo yo) muy completo en contenidos, muy práctico en metodolgía, muy diverso en soportes técnicos y muy Low Cost y flexible en costes : “Escalera de la AutoEstima: Clave del Éxito Personal y Profesional”. Te...

Tip 48. No te aferres, aunque tengas pánico al abandono.

por Antonio Fuentes | Nov 10, 2020 | Blog, Comunicación y relaciones, La guía fácil, Resolución de conflictos, Toma de decisiones, Tu Bienestar

“La Guía Fácil: 50 tips para Mejorar Tus Relaciones” ¡Técnicas eficaces para llevarte bien con todo el mundo mundial… y hasta contigo mismo!   ¿Por una parte, te aferras a las personas que quieres, porque temes que te dejen o mueran? ¿Y, por otra parte, te enamoras de...

Los 7 beneficios por los que ir a psicoterapia

por Antonio Fuentes | Jun 25, 2020 | Blog, Cambio, Comunicación y relaciones, Tu Bienestar

Para muchas personas ir al psicoterapeuta es sinónimo de “estar mal”. Lo cierto es que asistir a psicoterapia te convierte en una persona más fuerte emocionalmente y te aporta herramientas para poder adaptarte mejor a las situaciones difíciles de tu vida....
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