por Antonio Fuentes | Ago 9, 2021 | Blog, Cambio, Consigue tus metas, Superación personal, Tu Bienestar
Según reaccionemos a las situaciones imprevistas, así nos sentiremos. La capacidad de superación de un problema depende de nuestra propia gestión emocional para saber reaccionar y tomar acción, sin molestar ni ser molestado. Pero existe una situación aún más dolorosa...
por Antonio Fuentes | Jul 11, 2021 | Blog, Comunicación y relaciones, Psicología, Superación personal, Tu Bienestar
Como “Ayudador Profesional” (Psicoterapia y Training) disfruto continuamente de los retos que me plantea mi cliente y, sobre todo, cuando descubro pensamientos, emociones o conductas que le impide o dificulta el logro de objetivos de relativa fácil consecución según...
por Antonio Fuentes | Jun 7, 2021 | Blog, Psicología, Tu Bienestar
¿Clientes o pacientes? Es fácil confundir estas dos palabras y pensar que ambas tienen el mismo significado, cuando desde tiempos remotos ha habido una clara diferenciación en cuanto a una y a otra. En el ejercicio de mi actividad profesional, como psicoterapeuta ACT...
por Antonio Fuentes | May 30, 2021 | Blog, Psicología, Superación personal, Tu Bienestar
En el ejercicio de mi actividad profesional, como psicoterapeuta ACT (Terapia de Aceptación y Compromiso) o trainer en habilidades relacionales, aprendo continuamente de mis clientes y, sobre todo, cuando me plantean estados de ánimo o emociones que les impide o...
por Antonio Fuentes | Mar 25, 2021 | Blog, Cambio, Consigue tus metas, Superación personal, Tu Bienestar
“Non shortcuts”, sin atajos. Esta expresión que he escuchado recientemente en una serie me ha hecho reflexionar. Solemos querer forzar y adelantar las cosas. Queremos que nuestros hijos tengan un título de C1 en inglés y un B1 en francés, un título superior en el...
por Antonio Fuentes | Ene 14, 2021 | Blog, Comunicación y relaciones, La guía fácil, Resolución de conflictos, Tu Bienestar
“La Guía Fácil: 50 tips para Mejorar Tus Relaciones” ¡Técnicas eficaces para llevarte bien con todo el mundo mundial… y hasta contigo mismo! ¿Estás seguro de que las personas, incluso las que más quieres, te van a utilizar o traicionar? ¿Por eso te proteges,...
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