por Antonio Fuentes | Mar 25, 2021 | Blog, Cambio, Consigue tus metas, Superación personal, Tu Bienestar
“Non shortcuts”, sin atajos. Esta expresión que he escuchado recientemente en una serie me ha hecho reflexionar. Solemos querer forzar y adelantar las cosas. Queremos que nuestros hijos tengan un título de C1 en inglés y un B1 en francés, un título superior en el...
por Antonio Fuentes | Nov 26, 2020 | Auto-estima, Blog, Cambio, Comunicación y relaciones, Superación personal, Tu Bienestar
¿Por qué nos ponemos palos en las ruedas? Seguimos haciendo cosas que nos provocan insatisfacción, pero no cambiamos nuestra conducta. ¿Le ponemos remedio? En uno de los comentarios de YouTube decían que las canciones de Pau Donés limpian el corazón; y de eso va...
por Antonio Fuentes | Nov 6, 2020 | Blog, Cambio, Comunicación y relaciones, Consigue tus metas, Superación personal, Tu Bienestar
PROEMIO ¿Quién no desea superarse? Parece que sólo los individuos irremisiblemente fracasados y derrotados; como quien dice, muertos en vida. Pero los extremos se tocan: También las personas pagadas de sí mismas, infalibles y perfectas, caen en el inmovilismo y se...
por Antonio Fuentes | Oct 5, 2020 | Auto-estima, Blog, Cambio, Comunicación y relaciones, La guía fácil
“La Guía Fácil: 50 tips para Mejorar Tus Relaciones” ¡Técnicas eficaces para llevarte bien con todo el mundo mundial… y hasta contigo mismo! ¿Eres muy timido y te sientes inhibido, inferior, torpe y aburrido en las situaciones sociales; donde no sabes qué decir y te...
por Antonio Fuentes | Jun 25, 2020 | Blog, Cambio, Comunicación y relaciones, Tu Bienestar
Para muchas personas ir al psicoterapeuta es sinónimo de “estar mal”. Lo cierto es que asistir a psicoterapia te convierte en una persona más fuerte emocionalmente y te aporta herramientas para poder adaptarte mejor a las situaciones difíciles de tu vida....
por Antonio Fuentes | Jun 9, 2020 | Blog, Cambio
Estudio OCU: La huella del confinamiento (Texto: Paz Hurlé) “Mil españoles nos han dejado mirar por el ojo de la cerradura de sus casas durante el confinamiento. Como periscopio usamos una encuesta que nos habla de una población que descubre algunas cosas y redescubre...
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