¿Sentirse bien es posible? le pregunto a Leticia Herrera, mi invitada de esta semana (28/ene/2019) en el programa “Un ratito con Antonio Fuentes“; cuarta entrevista de las 12 previstas para este bloque temático de aprendizaje experiencial a desarrollar semanalmente de Enero a Marzo de este año 2019.

Leticia Herrera de viaje “exterior”

Leticia nos aporta sus claves personales y profesionales para “Sentirse bien” y me permite a mi “indagar y profundizar” en el tema gracias a su generosidad y experiencia vital en su propio proceso y como trabajadora social atendiendo a personas “desfavorecidas”:

(Más abajo tienes el vídeo de la entrevista)

  • “Sentirse bien es una decisón personal que depende de lograr un reenfoque en el control de nuestras vidas para no ir a la deriva y de tener claridad en la felicidad que queremos y de asumir la responsabilidad de nuestros hábitos del pasado”
  • “Quizás sea complicado pero no es imposible, se trata de tener claras las respuestas a dos preguntas: ¿Por qué? y ¿Para qué?”
  • “El AutoConocimiento y el AutoConcepto facilitan competir con nosotros mismos, sin rencor, sin rabia, con amor…y con la mejor versión de nosotros mismos”
  • “¿Cómo elaboro mi mejor version? Se trata de descubrir fortalezas, de sobrevivir, de idetiunficar qué te gusta hacer, de buscar apoyos relacionales, de tener sueños y un plan de acción, de tener enfoque para generar hábitos, de abrir puertas y tomar decisiones”
  • “¿Mi clave personal? Agradecer que el sol sale para todos, enfoque en la abundacia y no en las carencias”
Entrevista a Leticia Herrera
¿Puedes? ¡Ponte a ello! ¿No puedes? ¡Te ayudo!

“Aspiramos a ser mejores afrontando cada día como una oportunidad para cuidar mejor de las personas, aportando soluciones y generando sensaciones positivas en nuestros clientes”

Sistema MAPFRE