¿Sentirse bien es posible? le pregunto a mi invitada y Vanessa, médica de familia, coach de salud y escritora, me responde con mucho equilibrio y nos aporta varias claves:

“El ser humano es un ser social y emocional”

“Cada cual tiene que definir su propio bienestar, físico, emocional o espiritual”

“Conocimientos aplicados al otro desde la interpretación de la realidad del otro”

“¿De dónde venimos y qué necesidad de importancia tenemos?”

“¿Quién ayuda al ayudador?”

Sentirse bien es posible si me hago dos preguntas: ¿Depende de mi? y ¿Qué me mueve a hacer más?