El blog de Antonio Fuentes
Recursos, artículos...Ropa limpia…
¿Por qué la gente no va al psicólogo? Algunas personas lo consideran caro, otras no tienen idea de qué es una terapia psicológica y le tienen miedo a sentirse descubiertos, a otras personas les da vergüenza admitir que necesitan un psicólogo, otras debido a que...
Tip 50: Si te crees por encima de los demás, practica la empatía
La Guía Fácil: 50 tips para Mejorar tus Relaciones by Antonio Fuentes ¿Crees que, al ser especial, no deberías estar obligado a cumplir los protocolos y las normas que afectan a los demás? ¿Tienes dificultades para aceptar un "no" como respuesta y te enfadas cuando no...
¿Cómo te percibes tú mismo habitualmente y cómo te perciben los demás si estás estresado?
Si alguna vez has realizado un proceso de autoevaluación o has tenido una “evaluación externa” profesional, es probable que tengas una sólida comprensión del «cómo» de tu comportamiento interpersonal. Sin embargo; una clave para el éxito en todas las relaciones, ya...
Algo, Poco, Mucho, Bastante ¿Cuál es tu medida?
En mi etapa de formador, consultor o directivo realicé muchas, pero muchas, veces esta misma pregunta y después añadía algunas otras ¿Cuál es tu criterio? ¿Cuál es tu medida? ¿Cómo defines que una situación es algo, poco, mucho o bastante satisfactoria? ¿Qué significa...
Muchas intenciones y pocas acciones ¿Muchos arrepentimientos?
Según reaccionemos a las situaciones imprevistas, así nos sentiremos. La capacidad de superación de un problema depende de nuestra propia gestión emocional para saber reaccionar y tomar acción, sin molestar ni ser molestado. Pero existe una situación aún más dolorosa...
Supra Auto Estima ¿Megalomanía o neurosis?
La Supra Auto Estima o Complejo de Superioridad es un trastorno de la conducta que puede generar un trastorno de la personalidad o incluso algún tipo de neurosis
¿Por qué prefiero trabajar con clientes que tratar a pacientes?
Necesitas psicoterapia ¿eres cliente o paciente?
Apatía, Pereza, Tristeza ¿Es lo mismo o no?
En el ejercicio de mi actividad profesional, como psicoterapeuta ACT (Terapia de Aceptación y Compromiso) o trainer en habilidades relacionales, aprendo continuamente de mis clientes y, sobre todo, cuando me plantean estados de ánimo o emociones que les impide o...
¡Sin atajos!
“Non shortcuts”, sin atajos. Esta expresión que he escuchado recientemente en una serie me ha hecho reflexionar. Solemos querer forzar y adelantar las cosas. Queremos que nuestros hijos tengan un título de C1 en inglés y un B1 en francés, un título superior en el...
Tip 49. No desconfíes de todo el mundo, aunque de niño te hicieran sufrir.
“La Guía Fácil: 50 tips para Mejorar Tus Relaciones” ¡Técnicas eficaces para llevarte bien con todo el mundo mundial… y hasta contigo mismo! ¿Estás seguro de que las personas, incluso las que más quieres, te van a utilizar o traicionar? ¿Por eso te proteges,...
¿Puedes? ¡Ponte a ello!
¿No puedes? ¡Te ayudo!
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