El blog de Antonio Fuentes
Recursos, artículos...El poder de la Auto Motivación ¿Te Construyes o te Destruyes?
Nuestra motivación puede estar generada por varias causas: Por el refuerzo positivo de estímulos externos, por las expectativas de éxito que otros depositan en nosotros o por las recompensas que otros nos informan podemos conseguir con nuestro esfuerzo. ...
¡Feliz Día del Coach, 2022!
Hoy es el Día del Coach, un profesional que se focaliza en ayudar a la gente, consolidar su eficacia y su fuerza de voluntad para que las personas logren sus objetivos y cuenten con una mejor calidad de vida en todos los aspectos. La International Coach...
Pigmalión y Galatea te engañan y tú lo permites
Conocer los sesgos cognitivos, saber que nuestro cerebro, por la forma en que ha evolucionado, acudirá a ellos para hacer juicios que pueden ser profundamente irracionales, no es sólo un área de estudio de la psicología. Ser conocedores de estos auto engaños...
¡El Amor es Vida y la Vida es Amar!
"El amor, el cariño, el respeto es algo que no podemos suplicar ni pedir, simplemente llega". Carmen Prada Por mi parte, desde el pasado 10 de febrero he concretado un nuevo reto muy personal y hoy estreno este reto, con la intención de compartir contigo, todas...
¿Cómo ser un “adulto emotivo” y no morir en el intento?
Observando a los niños, sobre todo cuando están ante un espectáculo que les impresiona, se puede llegar a comprender la distancia que existe entre un “Yo Emoción” y alguien que vive como un “Yo Idea” y con una “idea de la realidad” y, como consecuencia, con una...
PuRcA: Jessica ¿Cómo gestionas tu equilibrio Bio Psico Social?
Desde el Programa “Un ratito con Antonio” (PuRcA) mantengo mi compromiso de un conversatorio semanal con una persona que nos aporte su experiencia vivencial, esta semana continuamos con el tema ¿Cómo logras tu equilibrio Bio Psico Social? y lo hacemos con Jessica Baez...
PuRcA: Linda ¿Cómo gestionas tu equilibrio Bio Psico Social?
Uno de mis objetivos para 2022 es retomar mi Programa "Un ratito con Antonio" (PuRcA), iniciado en octubre/2018 y congelado en junio/2020 por circunstancias "covidianas", un programa de entrevistas semanales grabadas en directo, con una temática concreta y...
Ropa limpia…
¿Por qué la gente no va al psicólogo? Algunas personas lo consideran caro, otras no tienen idea de qué es una terapia psicológica y le tienen miedo a sentirse descubiertos, a otras personas les da vergüenza admitir que necesitan un psicólogo, otras debido a que...
Tip 50: Si te crees por encima de los demás, practica la empatía
La Guía Fácil: 50 tips para Mejorar tus Relaciones by Antonio Fuentes ¿Crees que, al ser especial, no deberías estar obligado a cumplir los protocolos y las normas que afectan a los demás? ¿Tienes dificultades para aceptar un "no" como respuesta y te enfadas cuando no...
¿Cómo te percibes tú mismo habitualmente y cómo te perciben los demás si estás estresado?
Si alguna vez has realizado un proceso de autoevaluación o has tenido una “evaluación externa” profesional, es probable que tengas una sólida comprensión del «cómo» de tu comportamiento interpersonal. Sin embargo; una clave para el éxito en todas las relaciones, ya...
¿Puedes? ¡Ponte a ello!
¿No puedes? ¡Te ayudo!
O contáctame y sígueme en las redes sociales...