El blog de Antonio Fuentes

Recursos, artículos...

Algo, Poco, Mucho, Bastante ¿Cuál es tu medida?

En mi etapa de formador, consultor o directivo realicé muchas, pero muchas, veces esta misma pregunta y después añadía algunas otras ¿Cuál es tu criterio? ¿Cuál es tu medida? ¿Cómo defines que una situación es algo, poco, mucho o bastante satisfactoria? ¿Qué significa...

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Muchas intenciones y pocas acciones ¿Muchos arrepentimientos?

Según reaccionemos a las situaciones imprevistas, así nos sentiremos. La capacidad de superación de un problema depende de nuestra propia gestión emocional para saber reaccionar y tomar acción, sin molestar ni ser molestado. Pero existe una situación aún más dolorosa...

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Apatía, Pereza, Tristeza ¿Es lo mismo o no?

En el ejercicio de mi actividad profesional, como psicoterapeuta ACT (Terapia de Aceptación y Compromiso) o trainer en habilidades relacionales, aprendo continuamente de mis clientes y, sobre todo, cuando me plantean estados de ánimo o emociones que les impide o...

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¡Sin atajos!

“Non shortcuts”, sin atajos. Esta expresión que he escuchado recientemente en una serie me ha hecho reflexionar. Solemos querer forzar y adelantar las cosas. Queremos que nuestros hijos tengan un título de C1 en inglés y un B1 en francés, un título superior en el...

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7 enemigos de la felicidad y Jarabe de Palo (Pau Donés)

¿Por qué nos ponemos palos en las ruedas? Seguimos haciendo cosas que nos provocan insatisfacción, pero no cambiamos nuestra conducta. ¿Le ponemos remedio?   En uno de los comentarios de YouTube decían que las canciones de Pau Donés limpian el corazón; y de eso...

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HMT1_Escalera de Auto Estima_Presentación

Propongo un taller On-Line (un Re-Curso le llamo yo) muy completo en contenidos, muy práctico en metodolgía, muy diverso en soportes técnicos y muy Low Cost y flexible en costes : "Escalera de la AutoEstima: Clave del Éxito Personal y Profesional". Te invito al vídeo...

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Tip 48. No te aferres, aunque tengas pánico al abandono.

“La Guía Fácil: 50 tips para Mejorar Tus Relaciones” ¡Técnicas eficaces para llevarte bien con todo el mundo mundial… y hasta contigo mismo!   ¿Por una parte, te aferras a las personas que quieres, porque temes que te dejen o mueran? ¿Y, por otra parte, te...

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¿Puedes? ¡Ponte a ello!
¿No puedes? ¡Te ayudo!

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